ソノヘソ 


へっぽこな日々のこととその場の思いつき
by ソノヘソ
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疲れ蓄積と皮膚の乾燥に関連はあるのか

健康と美容

疲れがたまってくると
皮膚が乾燥するね
体をひねると
皮膚がぱりぱりして
いたかゆいもん

割れそうだ

アーユルヴェーダ的に言うと
これはヴァータが上がってる
つーことだから
風呂入る前に
全身オイルマッサージすればいいんだけど
その時間がとれないんだよ
# by sonoheso | 2011-12-28 20:55 | へっぽこな日々

年末あばばば

2011年の総括&年末年始のご挨拶

きちんと12月のあたまから
計画して動いてきたつもりなのに
なんか
やばい
パンパン

調整機能がおかしいのかもしれない
予定外をうけいれる余地を
もっと作ればよかったのかもしれない

とにかく明日の美容院はキャンセルだ

この状況も
大晦日までになんとかなるさ!
# by sonoheso | 2011-12-27 20:40 | へっぽこな日々

寝て起きると解決する

あっちゃー
これようわからんけど
落ち込む

そんなときは
お風呂入って
寝る

で寝る前
落ち込むアレをちょっとだけ思い出す

するとなんか
朝起きると
解決策が見える

寝ている間に
頭をシャッフルされて
別な考えが合成された
そんな感じ
# by sonoheso | 2011-12-25 19:30 | へっぽこな日々

父の還暦

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還暦だからやっぱり赤
蟹うまーい

久しぶりに父母バカ兄貴私妹
が揃う

揃ったからそれぞれに向け手紙書いてくれてやった

フグもうまかったねえ〜
よい香りのするカツオのたたきや
ほっくほくのえびいもと菜の花の煮物さん
銀だらの西京焼きの甘さ
貝柱の天ぷらもサクサクで

ほかにもいろいろ食べ過ぎた
おいしいって幸せ
# by sonoheso | 2011-12-23 22:24

がくりと膝をつく

やるで
やるで
やるでー

で来ていたことが
ひと段落

年末だから
ほかも立て込んでいるし
さっさとまた動かないといけないけど
なんだか膝をついた気分だよ
# by sonoheso | 2011-12-22 19:28 | へっぽこな日々
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